Gewicht & Figur
fitnesswelt Hettstedt

Es gibt viele Methoden zur Gewichtsreduktion.
Ihre Ziele verdienen die beste! Eine, die drei wesentliche Erfolgsfaktoren erfüllt:
1) Sie nehmen tatsächlich ab.
2) Sie tun dies dauerhaft ohne Jojo-Effekt.
3) Sie reduzieren Ihre Pfunde auf eine gesunde Art und Weise.
Deshalb setzen wir auf das einzigartige Programm:
Es basiert auf einem ausgereiften Diät-Konzept in Kombination mit effektiven Trainingsmethoden.

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ÜBERGEWICHT – kein ästhetisches Problem!

Gewicht reduzieren, Blutwerte verbessern, Krankheiten vermeiden!

Übergewicht ist kein ästhetisches Problem. Dem einen gefällt es, dem anderen nicht. Das liegt im Auge des Betrachters aber meist geht der äußere Körperumfang mit katastrophalen Körperwerten einher, die erwiesenermaßen eine große Gefahr für die Gesundheit darstellen:
Erhöhter Blutdruck führt häufig zu Schlaganfällen
Inneres Organfett schüttet krankmachende Enzyme aus
Dramatischer Blutzuckerspiegel weist in Richtung Diabetes
Cholesterinwerte, die bedrohlich für Gefäßverkalkung sind
Gefährliche Blutfettwerte
Angestiegener Harnsäureanteil, usw.

All das sind gewichtige Argumente zur Gewichtsreduktion: mit jedem kg Körpergewicht erleichtern Sie buchstäblich Ihren Körper und bekommen ein gesünderes, besseres Lebensgefühl!

eGYM – Computergesteuertes Training

eGym Premium – einfacher, sicherer, schneller Trainingsziele erreichen. An unserem computergestützten eGym Gerätezirkel können Sie ein umfassendes Ganzkörpertraining in nur 11,5 Minuten absolvieren. Die vielseitigen Geräte im eGym Zirkel decken alle wichtigen Muskelgruppen ab und in nur einem Satz kann das gesamte Muskelpotenzial komplett ausgeschöpft werden.

Jedes Gerät verbindet hohen technischen Anspruch mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet für jeden Sportler die passende Trainingsmethode.

Das moderne Zirkelkonzept für den schnellen Trainingserfolg.

Cardiotraining

Cardiotraining ist eine Variante des Ausdauertrainings und soll vor allem Leistungsfähigkeit von Herz und Lunge verbessern. Laufband, Fahrrad-Ergometer oder Stepper sind hierfür häufig genutzte Geräte.

Vorteile von Cardiotraining:
- Regt die Durchblutung an
- Stärkt das Immunsystem
- Fördert die Fettverbrennung
- Verbessert die Regenerationszeit

Sie möchten mehr über Cardiotraining wissen? Fragen Sie einfach bei uns nach, wir zeigen Ihnen gerne Übungen und Geräte, mit denen Sie Ihre Ziele erreichen.

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